チリビーンズ丼弁当

【今日のメニュー】
チリビーンズとアボカドチーズ丼

にんじんと玉ねぎのポタージュ

キウイフルーツ、レーズン＆クランベリー

ストック消費強化月間のため、キドニービーンズは大豆で代用。

ポタージュはとろみを出すために大麦も少し入れました。

にんじんの甘みをさらに楽しめるように、今度は野菜を蒸し煮にしてみよう。

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