2015年7月13日月曜日

ガドガド

ガドガドを食べました @ インドネシア
インドネシア的、温野菜サラダ。

たまごとテンペと厚揚げでたんぱく質。
じゃがいもとせんべい的な上に乗っているなにかで炭水化物。
キャベツともやしで淡色野菜。
いんげんとにんじんで緑黄色野菜。
ピーナッツで油脂。

一皿で栄養素が色々とれるスゴイやつ。

フレッシュマンゴージュースも飲んだよ。
今シーズンじゃないから冷凍マンゴーかもだけど、おいしかった。ゴクリ。